Sonothérapie

La sonothérapie est une pratique thérapeutique innovante et puissante qui utilise les vibrations sonores et les fréquences pour favoriser la détente profonde, le lâcher-prise et l'équilibre énergétique du corps et de l'esprit.
Basée sur des traditions ancestrales issues notamment du Tibet, de l'Inde et de la Chine, cette discipline s'appuie sur des instruments vibratoires spécifiques tels que les gongs, bols tibétains, bols de cristal, carillons, tambours chamaniques ou diapasons thérapeutiques. Chaque instrument émet des sons et des fréquences qui entrent en résonance avec les cellules de votre corps, stimulant ainsi l'auto-guérison naturelle, la régénération cellulaire, l'apaisement du mental et la libération des tensions physiques et émotionnelles. Au centre Feel Gong, situé au cœur de Lyon, nous vous invitons à découvrir les bienfaits uniques de la sonothérapie à travers des bains sonores, massages sonores personnalisés, séances individuelles ou collectives, pour retrouver équilibre, énergie, sérénité et mieux-être durable.

Le bain sonore est l'une des pratiques phares de la sonothérapie.
Il s'agit d'une immersion totale dans un univers sonore enveloppant où les fréquences agissent en profondeur sur tous les plans de l'être.Allongé confortablement, les yeux fermés, vous vous laissez porter par les sons hypnotiques et vibrants des gongs, bols tibétains, bols de cristal, carillons, tambours et autres instruments thérapeutiques.
Chaque onde sonore traverse les pores de la peau et pénètre jusqu'au cœur de vos cellules, créant un massage vibratoire intense et subtil à la fois. Cette expérience immersive invite le corps à relâcher les tensions physiques, le mental à ralentir et à lâcher le flot incessant des pensées, tandis que l'esprit s'ouvre à un espace de paix intérieure et de recentrage.

Les bienfaits de la sonothérapie : pour qui ? pour quoi ?
Que vous soyez stressé, fatigué, en burn-out, en quête de lâcher-prise ou tout simplement curieux de vivre une expérience de bien-être innovante et profonde, la sonothérapie s'adresse à tous :
- Gestion du stress et de l'anxiété
- Amélioration du sommeil et de la qualité de vie
-Soulagement des douleurs physiques chroniques ou ponctuelles
- Libération émotionnelle
-Ancrage et recentrage
-Accompagnement des périodes de changement, transitions, épuisement, burn-out
- Optimisation des capacités de concentration, de créativité et d'intuition.
Dans notre monde moderne où tout va vite, prendre un temps pour soi devient essentiel. La sonothérapie est une invitation à ralentir, à s'écouter et à harmoniser corps, cœur et esprit.

Comment se déroule une séance de bain sonore chez Feel Gong à Lyon ?
Chaque séance de bain sonore débute par un temps d'accueil et d'échange. Nous définissons ensemble vos besoins du moment : détente, recentrage, libération émotionnelle, harmonisation énergétique...
Ensuite, vous vous installez confortablement dans un espace cocooning, propice à la déconnexion et à la relaxation. La séance se déroule dans une ambiance tamisée, au son des instruments choisis selon votre besoin. Les vibrations traversent votre corps, agissent sur les tensions physiques, libèrent les blocages énergétiques et permettent un profond réalignement intérieur; À l'issue de la séance, un temps d'intégration et de partage est proposé autour d'une infusion bien-être.

Pourquoi choisir Feel Gong pour votre expérience sonore ?
Au centre Feel Gong, nous avons créé un lieu unique à Lyon dédié aux thérapies vibratoires et au bien-être global.
Nos bains sonores et massages sonores sont proposés dans un cadre bienveillant, sécurisant et professionnel. Chaque séance est personnalisée et adaptée à vos besoins, votre rythme et votre sensibilité. Vanessa Lipovitch, praticienne certifiée en sonothérapie, Reiki, Yoga et accompagnement holistique vous guide avec douceur et bienveillance vers un mieux-être durable.

Découvrez nos autres pratiques bien-être complémentaires;
Chez Feel Gong, la sonothérapie s'inscrit dans une approche globale du bien-être.
Nous proposons également :Massages sonores individuels, séances de Reiki et soins énergétiques, cours de Kundalini Yoga, Hatha et Vinyasa, Yin Yoga et Breathwork à Lyon. Ateliers bien-être thématiques, nutrition, chorale...
Vous retrouverez chez Feel Gong des soins adaptés et spécifiques !